Jak działa kręgielnia? Wskazówki i zasady gry w kręgle

Kręgle należą do najpopularniejszych rozrywek. Wypad do kręgielni to nie tylko dobry pomysł na spędzenie czasu z rodziną czy znajomymi, ale także na spotkanie integracyjne z pracy. Skąd wywodzą się kręgle? Jaka jest ich historia? Jak się przygotować? Jak należy trzymać kręgle? Poznaj zasady gry w kręgle i dowiedz się, od czego właściwie zależy wybór kuli.

Historia kręgli

Co ciekawe, grę w kręgle zbliżoną do współczesnej znano już w starożytnym Egipcie. Popularna była w czasach Juliusza Cezara, a w Niemczech w czasach Średniowiecza gra była uważana za część religijnego obrządku. Do Stanów Zjednoczonych natomiast trafiły dzięki holenderskim osadom. W Ameryce wymyślono kręgle klasyczne i bowling. Jako dyscyplina sportowa jest uważana od przełomu XIX i XX wieku.

Jak się przygotować do gry w kręgle?

Do gry w kręgle nie trzeba się specjalnie przygotowywać. Dobrze, aby strój zapewniał wygodę i nie krępował ruchów. Sprawdzą się zarówno legginsy, jak i jeansy. Dobrze, aby materiał był lekki i przewiewny. Najlepiej, aby ubrania były wykonane z naturalnych materiałów. Do tego należy dodać obuwie. Specjalne buty do kręgli mają śliską powierzchnię, umożliwiają na oddanie rzutu przy wykonaniu kroku. Wystarczy, że skorzystasz z wypożyczalni lub je kupisz.

Jak wybrać kulę i jak ją prawidłowo trzymać?

Najpierw należy wybrać kulę. Powinna być dopasowana wielkością i wagą do gracza. W związku z tym nie może być zbyt ciężka czy za duża. W otwory kuli wkłada się palec serdeczny i środkowy, a także kciuk. Wskazówka: Dużą powierzchnią dłoni obejmuje się kulę. W związku z tym nie może być zbyt mała. w kręgielni znajdziesz różne rozmiary kul. Warto Najlepiej popróbować różne ciężary i wybrać najlepszą. Na początku lepiej wziąć mniejszą, a wraz z nabywaniem wprawy wybrać cięższe modele.

Zasady gry w kręgle

Jeśli wybierasz się po raz pierwszy do kręgielni, musisz poznać zasady kręgli. Gra obejmuje 10 kolejek, w których czasie gracze wykonują 2 rzuty. W trakcie ostatniej rundy gracze mogą oddać wyjątkowo po 3 rzuty. Wygrywa ten, który uzyska najwięcej punktów, które są adekwatne do strąconych kręgli. Maksymalna liczba punktów to 10 za rzut i wytrącenie wszystkich kręgli. Premię przypisuje się wtedy, kiedy strąci się za jednym razem wszystkie kręgle. Taki rzut nazywa się strike. W kolejnych rundach dostaje się podwójną liczbę punktów za strącenia. Z kolei spare oznacza zdarzenie, które polega na przewróceniu łącznie 10 kręgli w ciągu 2 rzutów. W ostatniej kolejce przy otrzymaniu strike’a gracz może rzucić jeszcze dodatkowo 2 razy. W przypadku spare’a w ostatniej kolejce można dodatkowo rzucić 1 raz. Oprócz tego wyróżnia się także split. Polega na tym, że po 1 rzucie kręgle są tak daleko od siebie, że trudno je strącić na raz.  W przypadku jeśli po drugim rzucie pozostały jeszcze niestrącone kręgle, wówczas mamy do czynienia z open frame. Wtedy wynik będzie równy liczbie strąconych kręgli. Wtedy wynik jest równy liczbie strąconych w obu rzutach kręgli.

Jakie wykonać ruchy? Wskazówki

Kulę należy trzymać tak, aby sięgała klatki piersiowej. Potem opuszcza się rękę z kulą do dołu. Przy tym się pochyla, a potem robi rozmach. Każdy ruch oznacza jeden krok. Oto etapy rzucania w kręgielni:

• uniesienie – kuli na wysokość klatki piersiowej
• opuszczenie ręki – z kulą
• przesunięcie – ręki z kulą do tyłu
• rzut – poślizg i rzucenie